Las condiciones clim\u00e1ticas pueden generar un golpe de calor que afecta a personas de cualquier edad, aunque los grupos de mayor riesgo son los ni\u00f1os y los mayores de 65 a\u00f1os.<\/p>\n
Los s\u00edntomas de un golpe de calor pueden ser dolor de cabeza, v\u00e9rtigos, n\u00e1useas, confusi\u00f3n, convulsiones y p\u00e9rdida de conciencia, piel enrojecida, caliente y seca, respiraci\u00f3n y pulso d\u00e9bil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados cent\u00edgrados).<\/p>\n
Ante esto, el Ministerio de Salud del Gobierno de la Ciudad Aut\u00f3noma de Buenos Aires, recomienda tomar los siguientes recaudos:<\/p>\n
Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta.<\/p>\n
Intentar refrescarlo moj\u00e1ndole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda m\u00e9dica.<\/p>\n
Para evitar los efectos del intenso calor se recomienda:<\/p>\n
Aumentar el consumo de l\u00edquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidrataci\u00f3n adecuada.<\/p>\n
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del d\u00eda (entre las 11 y las 17 horas).<\/p>\n
Evitar las bebidas alcoh\u00f3licas o muy azucaradas.<\/p>\n
Evitar comidas muy abundantes; ingerir verduras y frutas.<\/p>\n
Reducir la actividad f\u00edsica.<\/p>\n
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.<\/p>\n
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.<\/p>\n
Recordar que no existe un tratamiento farmacol\u00f3gico contra el Golpe de Calor y s\u00f3lo los m\u00e9todos cl\u00e1sicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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